בדרך כלל רוב האנשים לא מכירים את כל מה שקשור במין. הרבה פעמים הנושא מהווה טאבו או בושה או משהו שלא מדברים עליו.
במקרים רבים יש קשיים בתפקוד המיני. לגברים יש שפיכה מוקדמת או שהם לא מצליחים לתפקד בגלל חרדת ביצוע.
לנשים יש בעיות שונות כמו כאבים בחדירה, התכווצויות או חוסר יכולת לכוון את הגבר כדי להנות.
אפשר תמיד להפיק מהגוף יותר. צריכים ללמוד רק את הטכניקות הנכונות. הנאה ממין זה משהו שמגיע לכל אחד ואחת.
חלק מהדברים שיכולים להשפיע זה בעיות בנרתיק שאפשר לטפל בהן עם מאמן נרתיק או רצפת אגן חלשה שאפשר לחזק עם הדרכה של פיזיותרפיסטית.
רוב בני האדם לא למדו בבית הספר איך עובדת מערכת המין ורבים מתרשמים מסרטי פורנו. סרטי הפורנו כולם מבוימים ולא ממש מראים את המציאות.
חלק ממה שיכול לעזור לשפר את התפקוד זה אביזרי מין לנשים, לגברים ולזוגות כמו למשל ויברטור או ביצת רטט.
דברים אחרים שיכולים לעזור זה קורסים או סדנאות שיכולים להעשות לבד או בזוג.
סדנאות לדוגמא הם:
סדנת טנטרה לזוגות שבה לומדים בני הזוג איך לעשות זה את זו ולהיפך כדי להעצים ולעורר את האנרגיה המינית.
הגעה למצב של האמריטה – שפיכה נשית שזאת הנאה שהרבה נשים לא יודעות ולא מסוגלות להגיע אליה.
לדעת לאהוב את עצמך ואת הגוף שלך. ככה עוברים מחסומים בדרך למערכת יחסים.
לדעת לשלוט בשפיכה ולהמנע ממצב של שפיכה מוקדמת.